L'huile essentielle de bois de santal est obtenue à partir de la plante
Santalum album , ses origines sont étroitement liées à la tradition indienne. En Inde, l'utilisation du bois de santal et de son huile remonte à environ 2000 ans, et est utilisée lors des services religieux, des mariages et des baptêmes.
Elle est utilisée comme remède phytothérapeutique, en médecine et massage ayurvédique et en aromathérapie pour traiter divers maux allant des états anxieux aux maladies de la peau.
Choses à savoir sur l'huile essentielle de Bois de Santal
L'huile essentielle de Santal est l'essence extraite du bois de
Santalum album , le santal blanc. Le bois de santal appartient à la famille des Santalacées et est un petit arbre originaire d'Inde et de l'archipel malais.
Le santal a des feuilles entières ovales disposées en alternance sur les branches. Les fleurs sont dioïques ou hermaphrodites et le fruit est une drupe. La drogue du bois de santal, c'est-à-dire la partie de la plante utilisée en phytothérapie et en phytothérapie puisqu'elle possède le maximum de principes actifs, est représentée par le bois.
L'huile essentielle de bois de santal est obtenue précisément à partir du bois de l'arbre soumis au courant de vapeur, c'est-à-dire à la distillation. Il a un parfum caractéristique , qui a des notes boisées et sucrées et est utilisé pour la santé et le bien-être et dans les cosmétiques et la parfumerie. L'essence de Saldalo est utilisée par exemple en diffusion, comme principe actif dans les produits pour la peau et les cheveux, dans les massages et les bains.
Le bois de santal n'est pas seulement utilisé pour extraire l'huile essentielle : on peut en effet le trouver en morceaux ou sous forme de poudre .
Les bâtons de bois de santal sont considérés comme magiques et sont généralement brûlés lors de rituels de purification ou simplement pour parfumer la maison et diffuser son arôme sensuel et relaxant. La poudre de bois de santal est plutôt utilisée pour les masques faciaux pour les peaux matures avec des impuretés.
Composants chimiques de l'huile essentielle de bois de santal
- Alcools sesquiterpéniques : 90%
- α-Santalol : 50-60 %
- β-Santalol : 20-25 %
Les fluctuations en pourcentage de la composition chimique de l'huile
de santal dépendent de:
- espèces d'arbres
- âge de la plante
- zone où il est cultivé
- période de récolte
- procédé d'extraction utilisé.
L' Organisation mondiale de normalisation ISO définit les paramètres standard des constituants chimiques auxquels l'huile de bois de santal indien doit se conformer. En effet, il établit un pourcentage compris entre 41 et 55 % pour α -
Santalolo et une oscillation comprise entre 16 et 24 % pour
β -
Santalolo .
Huile essentielle de Bois de Santal : guide d'achat
Sur le marché, vous pouvez trouver de nombreux produits synthétiques qui reproduisent le parfum typique du bois de santal .
Pour acheter un excellent produit pur à base de plantes, exempt d'additifs de synthèse , il est important de vérifier que la nomenclature botanique de la plante dont l'huile a été extraite est bien précisée sur l'étiquette : santalum album .
Par ailleurs, il faut se méfier de la mention 'huile parfumée ' que l'on retrouve dans l'INCI car souvent des essences synthétiques se cachent derrière ces termes. Les huiles essentielles de bois de santal créées en laboratoire proviennent généralement des États-Unis .
Enfin, pour garantir davantage la pureté du produit, le phytocomplexe doit respecter les normes fixées par l' Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture. En effet, le protocole établit une teneur minimale en alcool de 90 % .
Huile essentielle de Bois de Santal : contre-indications
Des apports élevés d'huile essentielle de bois de santal peuvent stimuler le cytochrome p-45, une enzyme responsable des lésions rénales . Cependant, cette conséquence se produit si le remède a été utilisé par voie orale et pendant des périodes assez longues.
Mais, à l'exception de la question du surdosage, diverses études scientifiques ont démontré l' absence d'effets secondaires pertinents découlant de l'utilisation du remède non seulement à des fins à base de plantes mais aussi à des fins cosmétiques et alimentaires.
Propriétés et bienfaits de l'huile essentielle de Bois de Santal
L'huile essentielle de bois de santal est composée principalement d'alcools sesquiterpéniques, ainsi que d'esters et d'acides, qui confèrent à ce produit naturel son parfum et ses propriétés distinctives . Cette essence est particulièrement appréciée car :
- stimulant
- expectorant
- antiseptique
- analgésique
- décongestionnant veineux et lymphatique
- spasmolytique
- aphrodisiaque
- équilibrage
- antidépresseur
L'utilisation de l'huile essentielle de bois de santal est donc utile dans différentes situations. Avant tout, cette essence apporte calme et sérénité, c'est donc une aide en cas de troubles de l'humeur, d'anxiété, d'insomnie, d'agitation, de difficulté à se détendre ou à lâcher prise et aussi pour combattre l'apathie, la fatigue excessive et le stress .
L'huile essentielle de bois de santal se voit alors attribuer des propriétés aphrodisiaques , probablement dues à son action sur la sphère émotionnelle et grâce au parfum doux et sensuel.
Sur le plan de la santé, l'utilisation de l'huile essentielle de bois de santal est recommandée pour soulager les douleurs et inflammations en cas de rhumatismes, sciatique , lumbago et peut également être utile pour les personnes souffrant de douleurs menstruelles ou de douleurs digestives.
Les bienfaits de l'huile essentielle de bois de santal concernent également les systèmes respiratoire et génital et urinaire et sont donc utilisés en cas de bronchite, de toux sèche, de cystite à répétition, d'infections et d'inflammation de l'urètre ou de la prostate.
Ses propriétés décongestionnantes sur les vaisseaux sanguins et la circulation lymphatique font de l'huile essentielle de santal un allié contre la rétention d'eau, les varices et les hémorroïdes .
Enfin, en ce qui concerne l'usage cosmétique , l'essence de bois de santal est recommandée pour les peaux matures ridées et à la fois sèches, déshydratées, sensibles et sujettes aux irritations qui provoquent des démangeaisons et des rougeurs. En effet, l'huile essentielle de bois de santal aurait également des propriétés stimulantes, revitalisantes et régénérantes pour la peau, probablement grâce à son action sur la circulation sanguine.
Le bois de santal pour lutter contre l'anxiété et le stress
L'huile de bois de santal a une action relaxante efficace sur le système nerveux , soulageant :
- états d'anxiété
- préoccupations
- désagrément
- craintes.
En fait, il est également efficace comme remède adjuvant dans le traitement de la dépression et de la dépression nerveuse . Des études révèlent également l'efficacité du bois de santal pour calmer les états d'agitation qui provoquent :
- migraines
- insomnie
- tension musculaire.
Par ailleurs, l'action du santaloli est utile dans le traitement des troubles du sommeil . Enfin, l'α-santalol agit comme un antagoniste contre la dopamine D2 et un récepteur de la sérotonine produisant des effets similaires à la chlorpromazine : un composant chimique neuroleptique utilisé pour traiter la psychose .
Comment utiliser l'huile essentielle de Bois de Santal ?
L'huile essentielle de bois de santal, comme déjà mentionné, peut être utilisée pour des massages , des applications localisées sur la peau ou en diffusion.
Pour obtenir des bienfaits sur la circulation sanguine et lymphatique ou en cas de douleurs musculaires ou articulaires par exemple, les massages et les bains sont efficaces. L' huile de massage est préparée avec de l'huile essentielle de bois de santal diluée dans de l'huile végétale (10 à 30 gouttes pour 30 millilitres d'huile d'olive, de tournesol, d'amande ou autre). Les bains, quant à eux, s'effectuent en ajoutant 15 à 30 gouttes d'essence à l'eau de la baignoire, en la dispersant d'abord dans le sel ou dans une cuillerée de bain moussant. Les massages et les bains sont également utiles en cas de douleurs menstruelles et de troubles digestifs - pratiqués sur le ventre - pour libérer les voies respiratoires ou simplement pour se détendre ou mieux se reposer. Bains et massages en couple avec l'huile essentielle de bois de santal, ils pourraient au contraire aider à éveiller le désir et favoriser l'intimité.
Contre la toux et la bronchite, l'huile essentielle de bois de santal s'utilise plutôt dans l'eau pour infusions (jusqu'à 7 gouttes), seule ou associée à d'autres huiles essentielles telles que l'eucalyptus, le romarin, le thym ou la sauge, à choisir selon vos envies. goûts.
Les peaux matures et sèches qui semblent ternes et manquent de tonus mais qui présentent en même temps des impuretés ou des irritations peuvent ajouter trois gouttes d'huile essentielle de bois de santal à l'argile à utiliser pour les masques purifiants et régénérants .
La diffusion environnementale est enfin utile pour l'action de l'huile de bois de santal sur l'humeur. Ajouter quelques gouttes d'essence à l'eau du diffuseur ou du brûleur peut favoriser la relaxation, la méditation et le repos et aider à lutter contre l'anxiété, l'agitation, le stress et la mauvaise humeur.
Massage pour stimuler la circulation dans les membres inférieurs
Mélanger dans une cuillère pleine d'huile d'amande douce, quelques gouttes d'essence de bois de santal. Massez la jambe , en partant du haut de la cuisse jusqu'aux orteils, avec des mouvements lents et circulaires. Répétez ensuite la même procédure dans le sens inverse, c'est-à-dire en partant des chevilles et en remontant à quelques centimètres du genou.
Le traitement doit durer au moins 5 minutes par jambe .
Bain relaxant à l'huile de santal
Quelques gouttes d'huile essentielle de bois de santal ajoutées à l'eau chaude du bain renforceront l'efficacité du remède. En effet, la vapeur dilate les pores de la peau et permet une meilleure pénétration des substances volatiles et par l'odorat le parfum va directement activer le cerveau.
Grâce à ce double mécanisme d'action, vous pouvez ressentir une sensation incomparable de détente agréable et profiter d'un sommeil réparateur.
Si vous souhaitez ajouter une touche légèrement aphrodisiaque , ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle au bain. Si vous êtes une femme, optez pour les notes délicates de la rose. Au lieu de cela, pour les hommes, il est conseillé de préférer une autre plante médicinale, comme le patchouli qui a un parfum plus décisif.
L'aromathérapie pour purifier l'air
Mélangez trois gouttes d'huile essentielle de bois de santal avec autant de gouttes de bergamote dans un diffuseur rempli d'eau. Les essences libérées sont stockées dans le corps par inspiration et sont capables de :
- favoriser la concentration et l'attention , réduire le stress et les migraines d'origine nerveuse
- apaiser la toux . Ce mélange d'aromathérapie a une action protectrice intéressante au niveau respiratoire. Grâce aux propriétés balsamiques et désinfectantes, qui agissent en synergie, ce remède à base de plantes est capable d'éloigner : enrouement, toux sèche, bronchite.
